No.240(11/10)NAC.Jr諫早教室☆

こんにちは、ババです！
県体お疲れ様です！！
NACメンバーも活躍されてましたね^ ^

今回の練習はジュニア14名とババで行いました。
まずは馬跳び

それからジグザグ走

サイドステップやバック走でして、リレーでもしました。

そしてドリル

ハードルウォークをハードルなしでやってみました。
ゆっくりやってバランスと姿勢を重視しました。

変形ダッシュをして、リレーで締めました。

朝方寒くて、日中は暑いので、風邪をひかないように、衣服の調節をしましょう。