第682回(4/25)NAC.Jr.諫早教室

今日は26名と平日の諫早教室で過去最高人数となりました!

まずはコーディネーショントレーニングです

おんぶはジャンケンして負けたらおぶって10歩歩きます
それからうつ伏せに寝ている人の上を四つん這いで超えて、先頭になったらうつ伏せになったり、高這いの下をくぐったりしました

その後はスタートの練習をしていきました

トリプルフレクションから前脚をエクステンションして、体の真下から少し後ろに接地するようにしていきました

最後はリレーです

バトンミスがありましたが、最後までみんな頑張りました!

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