Vol.84(8/2)NAC Jr.大村教室

今日は15名で行いました

まずは鬼ごっこです

タッチしたら持っているマーカーの半分を渡して、1枚のときにタッチしたら鬼を交代になります

次に股関節と骨盤のドリルをしていきました

諫早教室で行ったドリルと同じものをしました
上半身は真っ直ぐのまま、下半身をひねって戻したり、トロッティングをしたり、ヒップロックをしたりして自由自在に骨盤を動かせるようにしていきました

最後にリレーです

今日から大村では夏越祭です
行ってみたいなぁ