今日は14名で行いました
まずはドンジャンです
スキップやケンケンもやりました
ドリルはスタート練習をしました
今回は後ろ脚を伸ばした後すぐに曲げて、前脚が接地した瞬間に後ろ脚の膝が前脚の膝に追いつく、または追い抜くようにしていきました
最後にリレーです
これから寒くなって、速い動きはなかなかできなくなりますが、できる運動をしっかりしていきましょう
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