お昼から久しぶりのお日様が見えたと思ったら、とても蒸し暑くなりましたね
かと思えば雨がザーザー振り始めたり、止んだり、晴れてるのに降ったりと変な天気でしたね
今日は23名で行いました
まずは尻尾取りです
その後にスタートのための練習をしました
ゴムを使って補強して、後ろに引っ張ってもらって歩いたり、ハイニーをしました
この時に地面を押せるように、重心の下に接地するようにすること、勝ちライン勝ちポジを作ることを意識して行いました
最後にスタンディングスタートをして、最後のまとめとしました
蒸し暑く、熱中症警戒アラートもなっていたので、休みを多めに取り、対策をしていきました
明日からも暑くなりますので、気をつけていきましょう
P.S. 芝生広場の木に羽化中のセミをジュニアの子が見つけました
初めて見て興奮したババでした
