こんにちは、杉澤です。
今週の練習会には、アトランタ・シドニーオリンピックに出場した長崎の宝『田端健児さん』が遊びに来てくれました。
田端さんには以前、長崎ACにも所属して頂き、一緒にリレーにも出場しました☆
図々しいお願いとはわかっていながらですが、指導をお願いしたところ快く引き受けて頂きました☆
まずは生徒に『オリンピックに出場した田端先生です！』と紹介したところ、
『杉澤先生、ウソやろ!!』と言われてしまい、かなり焦ってしまいました。
もっと生徒の信頼を得ないといけないようです…。
田端さんの話に、生徒は集中して聞き入っています。
世界を相手に戦ってきた人の言葉には重みがあります。
我々指導陣もそのひとつひとつを聞き漏らすまいと必死でした。
田端さんにはイメージと運動を一致させるための神経系トレーニングを行って頂きました。
簡単に見える動作が実際にやってみると意外と難しい…。
楽しみながら自分の身体をコントロールする勉強ができました☆
短い時間でしたが、生徒に大きな刺激を与えて頂きありがとうございました☆
その後、恒例の『馬跳び』『馬くぐり』をやりました。
その後、フレキハードルを使って、馬場先生によるハードルの練習！！
まずはハードルを高く跳ぶ練習。
そして徐々に前方に向かって進む練習に移行していきます。
みんな恐怖心なく練習できていました！！
最後の締めは一人200m走るリレーを行いました！
長い距離を走る練習も積極的に行って、体力もつけていきましょう☆
田端さん！お忙しい中お出で頂き、さらにご指導いただき本当にありがとうございました！
生徒・コーチ一同またのお越しをお待ちしております笑