とうとう2023年最後のレッスンとなりました 今日は17名で行いました まずはチ … 続きを読む →
今日は暖かい日となりましたね 51名で行いました まずは動的ストレッチです 大き … 続きを読む →
今日は17名で行いました まずは昨日の大村教室でも行ったボール運びです そして、 … 続きを読む →
メリークリスマス みなさんのところにはサンタさんがやってきましたでしょうか？ 今 … 続きを読む →
寒かった昨日と一変して、日が当たると暖かい日となりました 今日は39名で行いまし … 続きを読む →
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