メリークリスマス
みなさんのところにはサンタさんがやってきましたでしょうか？
今日は6名で行いました
まずはリクエストがあったドッジボールをしました
それからボール運びをしました
ボールを持っている人は動けず、パスして反対側までボールを運びます
途中で落としたら最初からです
そして今日はスタート練習をしていきました
スタート時に脚を伸ばすこと、すねを進行方向に傾けることに気をつけました
その後に坂ダッシュです
坂での姿勢はスタート時と同じようになるので、先程のスタートのときのポイントに気を付けて行いました
坂ダッシュのあとは平地でも走って確認です
最後にリレーです
今日で2023年の大村教室は最後でした
来年は1月の最初の金曜日からとなります
良いお年をお迎え下さい