今日は15 名で行いました まずはアップもかねて、腕振りをしました 肩甲骨を動か … 続きを読む →
今回は体験2名を含む45名で行いました まずはドンジャンです スキップやけんけん … 続きを読む →
今日は16名で行いました まずは進化じゃんけんです じゃんけんして勝って、自分の … 続きを読む →
朝から降っていた雨が17時前には止みました最近のレッスンはこのような天気によくな … 続きを読む →
節分ですNACにも鬼が登場しました さて、今日は46名で行いました まずは鬼ごっ … 続きを読む →
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