第682回(4/25)NAC.Jr.諫早教室
今日は26名と平日の諫早教室で過去最高人数となりました! まずはコーディネーショントレーニングです おんぶはジャンケンして負けたらおぶって10歩歩きますそれからうつ伏せに寝ている人の上を四つん這いで超えて、先頭になったら …
今日は26名と平日の諫早教室で過去最高人数となりました! まずはコーディネーショントレーニングです おんぶはジャンケンして負けたらおぶって10歩歩きますそれからうつ伏せに寝ている人の上を四つん這いで超えて、先頭になったら …
日が当たらないとまだまだ寒い、今日この頃ですね半袖半ズボンではまだ過ごせそうにないです 今日は体験を含む30名で行いました まずはおんぶと手押し車です 2人組でジャンケンをして負けたらおんぶや手押し車をします ドリルはケ …
今日は25名で行いました まずはマーカー集めゲームです マーカーを3つ集めたら勝ちになります ドリルは両脚ジャンプです 前に進む時、お腹が出ないように(逆負けライン)、前方向に進み過ぎないように勝ちラインを維持しますポッ …
しとしと降っていた雨が上がって、日頃の行いのよさが出ましたね 今日は体験1名を含む8名で行いました まずはマーカー集めゲームです マーカーを1つずつ持っていて3つ集めたら勝ちです他の人のところからも持っていけます そのあ …
今日は23名で行いました まずは魔王と王様です 王様は騎士と手を繋ぎ、魔王は王様にタッチしにいきます王様たちはその場でくるくる周りながら魔王から逃げます そしてバトン練習をしました 1列になり、歩きながらだったり、ジョグ …