Vol.101(10/14)NAC Jr.大村教室
13名で行いました 今回は腕振りに注目して行きました お尻だけで座り、腕振りと体を上手く使ってジャンプしたり、長座で腕振りをしたりしました座って腕を振ることで腕を伸ばさずに振れるようになります 次に流しをしました 腕を振 …
13名で行いました 今回は腕振りに注目して行きました お尻だけで座り、腕振りと体を上手く使ってジャンプしたり、長座で腕振りをしたりしました座って腕を振ることで腕を伸ばさずに振れるようになります 次に流しをしました 腕を振 …
大村教室100回記念となりました 今日は16名で行いました まずはマーカー集めゲームです いつもより距離を短くしてやってみました距離がない分スピードは出ませんが、すぐ切り返すことになり、違ったゲーム性が出ました ドリルは …
今日は24名で行いました まずは進化ジャンケンです ハイハイからスタートし、誰かとジャンケンて勝ったら、アヒル歩き→両脚ジャンプ→ケンケン→歩きと進化していきますあまり動かない人もいたので、2回目から進化ボタンを追加し、 …
くんちの最終日で20名といつもより少ない人数で行いました まずはジャンケン周回ゲームです ジャンケンして負けた人が勝った人の周りをハイハイやジャンプ等で周ります ドリルはヒップロックをしました 上げる脚の方の骨盤を上げ、 …
今日は17名で行いました まずはジャンケン周回ゲームです ジャンケンをして、負けた方が勝った人の周りをハイハイしたり、両脚ジャンプしたり、走ったりしましたとにかく素早く周るようにします ドリルはヒップロックをしました ヒ …