クリスマスイブですね
今夜は皆さんの家にサンタさんが来ますでしょうかね？
今日は11名で行いました
まずはドンジャンです
同じチームが4 連勝することがありました！！
ドリルはホッピングとバウンディングです
地面にいる時間を短く、空中にいる時間をなるべく長くするために、接地したときに遊脚の膝が支持脚の膝と重なるようにしていきました
スピードバウンディングは接地した瞬間にCまで上げておくようにしました
それぞれの特性を活かしてバウンディングをやっていきましょう
最後にリレーです
やっぱり勝負は最後まで分からないですね！
あきらめないことがとっても大事です