今日は18名で行いました
まずはタッチ鬼ごっこ改です
鬼が後ろ向きで体をタッチされたら追いかけます
逃げる人は気付かれないようにタッチすることも戦略ですね
次にボックスジャンプをしました
ポイントは腕振りを力んでせずに、下げる時にだけ力を入れることと腕を後ろに引いた時に肩も上げて、振り下ろす時に一緒に肩を下げ、地面への力を増やすようにしました
また、片足踏み切りでは、踏み切り時に体を勝ちラインで鉛直方向に立てるようにして、上に高くジャンプするようにしました
ドリルではボックスジャンプでしたことを活かして、スキップとギャロップをしました
腕振りで力を入れるところに気をつけて、高くジャンプするようにしました
最後にリレーです
2回目は反対周りもしました
明日はほとんどのところで登校日だと思います
今、陸上ができる喜びを噛み締めて、練習を頑張っていきましょう！