No.909 (7/17)Nac.Jr長崎教室

今日は40名で行いました

まずは三角鬼ごっこです

マーカーを1歩ずつ三角形に置き、その周りで鬼ごっこをします
三角形の中から手を出してタッチはダメで、背中をタッチしなければなりません

ドリルはスタート練習をしました

先に前傾をすることで勝手に体が前に進むことを確認して、倒れ込みや膝付きスタートで前傾を維持してスタートするようにしました
ポイントはすねの角度と体の角度を同じにするです

最後にリレーです

2回目は接戦となりながら、1回目と同じ結果となってしまいました

九州南部や本州の早いところではもう梅雨明けが発表されたようですね
長崎はまだのようですが、暑さは変わらないようなので、熱中症に気を付けましょう

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