第624回(11/23)NAC.Jr.諫早教室

祝日のため午前中開催となり、体験2名を含む34名と多くなりました

まずはマーカーラグビーゲームです

マーカーを自陣に持っていた方が勝ちです
マーカーを持っている状態でタッチされるとマーカーを置いて自陣に一度戻らなければなりません
マーカーを持っていない状態でタッチするとタッチした人が自陣に戻ります
フェイントをかけるといった戦略が必要となります

次は往復走(切り返しバージョン)です

笛がなったら切り返して、長い笛でゴールまで走ります
陸上ではしない動きですが、他のスポーツ(特に球技)ではよく使うことなので、素早くできるようになりましょう

その次はサークルランです

円を周って、前の人を追いかけます
カーブ走を上手くやって速く走るようにしましょう

その後にリレー鬼ごっこです

先程の円を使ってリレーしていき、相手チームをタッチしたら勝ちです
前を追い詰めたと思ったら逃げられて、盛り上がりました

最後に時間があったので、人間知恵の輪をしました

丸くなって隣の人の以外の鉢巻きを持って、一度も手を放さず、円に戻ります
柔軟性と判断力、協調性が大事ですね

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