こんにちは、杉澤です。
6/29(土)の諫早教室はメンバー16名と馬場先生、杉澤で練習を行いました！
まずはペアストレッチ！
そして今回のメイン練習は接地時の腕振りのタイミングにポイントを絞って取り組みました！
Walk-Jog-Dashに様々な腕振りでタイミングを合わせることを繰り返し行いました。
複雑な動きでは身体全体がバラバラになってしまいました笑
イメージと身体が一致できるようにしっかりと練習を行いましょう！
最後はリレーで終了！！！
お疲れ様でした☆