第778回(1/14)NAC.Jr.諫早教室
ウォーミングアップのゲーム中まで明るく、日が長くなってきたなと感じる今日このごろです 今日は体験1名を含む20 名で行いました まずはウォーミングアップです グループで手をつなぎ円になり、同じ方向にジャンプしていきます右 …
Vol.123(1/13)NAC Jr.大村教室
今日は8名で行いました普段は諫早教室に来ているジュニアの子たちも多くいましたね ますはウォーミングアップです マーカー集めゲームはいつもより少し小さめのフィールドで行いました走る距離が短い分、速く動かないとすぐに3個集ま …
第776回(1/9)NAC.Jr.諫早教室
一段と冷えと込んできて、あられやみぞれが降っていましたね 今日は13名で行いました アップで股くぐりやジグザグ走、往復走をしました とにかく動いて、体を温めていきました ドリルはケンケンです 地面にいる時間を短く、足音を …
第775回(1/7)NAC.Jr.諫早教室
朝からあられが降ってきて天気が心配でしたが、回復して、外で行うことができました 今日は10名で行いました まずはウォーミングアップです 反応ゲームは笛の音でコーンをタッチします指示された場所をタッチしながらでもやっていき …
Vol.121(1/6)NAC Jr.大村教室
大村教室も今日からスタートです！ 8名で行いました まずはいろいろな歩き方です ワームウォーク:腕立ての状態から膝をできるだけ曲げないようにして、足を手に近づけていき、近づけたら次は手を前に動かして腕立ての状態に戻します …