Vol.16(11/3)NAC Jr.大村教室
大村教室初の午前中のレッスンとなりました陸上競技場が大会の為使えないので、運動公園でジュニア８名で行いました まずはジャベボールを投げました 親指と人差し指で挟む持ち方と、人差し指と中指で挟む持ち方の２種類を教えて、自分 …
第616回(11/2)NAC.Jr.諫早教室
今日は１３名で行いました まずは反応鬼ごっこです 今回は長座に加えてあぐらや正座でもやってみました そのあとはACドリルです ポイントは昨日の長崎教室と同じです途中でライトが切れてしまって、見にくくなってしましました最後 …
No.811(11/1)Nac.Jr長崎教室
11月に突入し、今年も残すところ２か月となりましたね早いです さて、今日は５８名で行いました まずは反応鬼ごっこです 前の人が動いたらスタートで、後ろの人はそれに反応し前を追いかけますもちろん反応スピードが大事ですが、い …
Vol.15(10/30)NAC Jr.大村教室
今日は３名で行いました まずは蹲踞相撲です 勝ちポジと負けポジを確認して押し合いました勝ちポジが地面を押せるので強いですよ！ 今日のドリルは基本的なところをしていきました AスキップとACドリルで勝ちポジとつま先を上げる …
Vol.14(10/27)NAC Jr.大村教室
今日は７名で行いました まずはボール交換競争です 持っているボールを入れ替え、１０回交換したら真ん中に置いてフィニッシュですボールが落ちないように正確に、かつ素早くする能力が必要です 今日のドリルはスキップです Aスキッ …