第135回(7/23)NAC.Jr諫早教室

こんにちは、杉澤です。
今回のNACジュニア諫早教室は生徒23名と馬場先生、杉澤の合計25名で練習を行いました。

この日は県中総体が長崎市で開催されていることもあり、サブトラックの利用者が少なかったので、走り幅跳びの練習を行いました☆

まずは馬場先生に着地のお手本をお願いしました!
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ゆっくり段階を追って着地しましょう!
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着地による恐怖心がなくなったところで、次は踏切の練習!
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踏み切ると同時に足を高く引き上げましょう!!

最後はトライアル!
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みんなはどのくらい跳べたかな??

幅跳びの練習の後は6×100mRで終了!!
暑かったけど、最後までみんな良く頑張りました!!!

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