Vol.3(9/15)NAC Jr.大村教室

雨が心配でしたが、レッスン開始時には上がって、ババの日ごろの行いが出ましたねー 今日は体験2名を含む9名で行いました まずは反応ゲームです 笛が鳴ったらマーカーをタッチします指示者が言った部位をタッチしたり、アクションし …

No.790(9/13)NAC Jr.長崎教室

今日は59名で練習を行いました! まずは引き相撲、押し相撲です 押し相撲では勝ちポジ、引き相撲では重心を下げて後ろに体重を乗せると勝ちやすいです その後に中学生と小学生に分かれて行いました 小学生はケンケン鬼ごっこです …

第597回(9/12)NAC.Jr.諫早教室

今日は16名で行いました まずは腕振りです 長座になって腕振りをしました長座になることで腕を後ろに振るときに必ず肘を曲げないといけないので、腕振りの形がよくなりますそれからお尻が跳ねるくらい腕振りのパワーを上半身に伝える …

Vol.2(9/11)NAC Jr.大村教室

今日は体験1名のワンツーマンでした まずはテニスボールを使ったコーディネーショントレーニングです(動画が取れませんでした)上に投げて手を叩いてキャッチしたり、回ってキャッチしたりして、それからババが投げたボールをキャッチ …

Vol.1(9/8)NAC Jr.大村教室

大村教室初開催となりました!! 記念すべき1日目は短期教室に来てくれていた6人と体験1名の7名で行いました 最初はジャンピングジャンケンです 負けたら連続ジャンピングジャンケンをしましたその後はグリコもしていきました 今 …