今日は５９名で練習を行いました！
まずは引き相撲、押し相撲です
押し相撲では勝ちポジ、引き相撲では重心を下げて後ろに体重を乗せると勝ちやすいです
その後に中学生と小学生に分かれて行いました
小学生はケンケン鬼ごっこです
その後はランジとスタート練習です
ランジは腰を落とした時に頭から膝まで鉛直方向にまっすぐラインを作ります
立ったときにCまでしっかり上げてそこで止まります
スタート練習では後ろの人が引き相撲のように後ろに引いて、前の人は１歩ずつしっかり押して１０歩歩いたらスタートします
中学生はヒップロックを中心に行いました
最後はリレーです
だいぶ暗くなるのが早くなってきました
忘れ物や体調管理に気を付けてくださいね