Vol.88(8/19)NAC Jr.大村教室
NACのお盆休みが終わり、最初のレッスンとなりました 今日は10名で行いました まずはマーカー集めゲームです マーカーを1つずつ持ってきて3つ集めたら勝ちです最終戦は勝った人同士で決勝戦もやってみました そのあとはマーカ …
第721回(8/13)NAC.Jr.諫早教室
今日は21名で行いました まずはジャンケン周回ゲームです ジャンケンで負けたら相手の周りを周ります相手を見ながらだったり、両脚ジャンプだったり、ケンケンやアヒル歩き、ハイハイもやってみました 次にスタート練習です 後ろの …
Vol.87(8/11)NAC Jr.大村教室
今日は体験1名を含む12名で行いました まずはジャンケン周回ゲームです ジャンケンで負けたら相手の周りを周ります走ったり両脚ジャンプしたり、ケンケンやハイハイでもやりました 次にドリルです スタートをメインで行いました前 …
Vol.86(8/9)NAC Jr.大村教室
今日は原爆祈念日で登校日の為、夕方からのレッスンとなり、体験1名を含む14名で行いました まずは開脚ゲームです ジャンケンで負けたら肩幅くらい脚を広げていき、手やお尻が地面に着いたら負けです 次に股関節のストレッチをして …
第719回(8/8)NAC.Jr.諫早教室
今日は18名で行いました まずはタッチ鬼ごっこ改です 鬼が後ろ向きで体をタッチされたら追いかけます逃げる人は気付かれないようにタッチすることも戦略ですね 次にボックスジャンプをしました ポイントは腕振りを力んでせずに、下 …