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第75回(4/18)NAC.Jr練習会☆

by 杉澤栄治 2015年4月18日2015年4月18日2件のコメント

こんにちは、杉澤です。本日のNACジュニアは体験者1名を含む生徒26名と馬場先生、杉澤の28名で練習☆ 今回の練習のテーマは『軸を保つ』です。サイドステップやツイストステップを『やきとり』の姿勢を保つように意識しなが …

こんにちは、杉澤です。本日は1名の体験者を含む25名の生徒と馬場先生、杉澤で練習しました☆ まずはあたたかい日差しの中をウォーキング☆ そして馬場先生からブラジル体操を教えてもらいました！！ちょっとぎこちなかったかな …

皆さまこんにちは、杉澤です。本日のNACジュニアは新メンバーと体験者の3名を加えた23名と馬場先生・杉澤で練習を行いました。まずは馬場先生のウォーミングアップ☆ ペアで手をつないで相手のお尻にタッチするゲームや、ジャ …

こんにちは、杉澤です。 3/28のNACジュニア練習会は体験者1名を含む23名と馬場先生、杉澤の合計25名で行いました☆ まずは馬場先生によるウォーミングアップ。ペアストレッチも行いました☆ そして動きづくりの練習。 …

長らく練習に参加できなかったババです。今日は24名の生徒と奥村先生とババで行いました。壱岐への引っ越しで今日が最後(かもしれない)の奥村先生のアップまずは馬跳びタイムは2分23秒61でした(人数も多くて遅かったら …