No.15(5/31)&No.16(6/2)NAC.Jr長崎教室☆
こんにちは、杉澤です。 5/31(火)のNACジュニア長崎教室は体験者１名を含む９名のメンバーと杉澤で練習を行いました☆ 今回はソフトメディシンボールを使って全身を使ったウォーミングアップから☆ その後、バウンディングや …
第127回(5/28)NAC.Jr諫早教室☆
こんにちは、杉澤です。 今週のNACジュニア諫早教室は体験者2名を含む23名のメンバーと杉澤の24名で練習を行いました☆ 今回の練習はこの前長崎教室でも行ったバウンディングの習得をメイン練習に据えて取り組みました。 まず …
No.13(5/24)&14(5/26)NACJr.長崎教室
こんにちは、杉澤です。 5/24(火)のNACジュニア長崎教室は8名のメンバーと杉澤の9名で練習を行いました。 今回はバウンディングの習得をテーマに取り組みました☆ 接地や足の引き上げ動作、切り替えしそしてそのタイミング …
No.11&No.12NAC・Jr長崎教室☆
こんにちは、杉澤です。 5/17のNACジュニア長崎教室は5名のメンバーと杉澤の6名で練習を行いました☆ 運動会も近いメンバーも多かったので、今回はスタートダッシュの反復練習を行いました。 しっかりと地面を押して進むよう …
第126回(5/14)NAC.Jr諫早教室『東長崎Jr合同練習会』☆
こんにちは、杉澤です。 今回のNACジュニア諫早教室は『東長崎ジュニア』の皆さんとの合同練習を行いました☆ NACジュニア25名と東長崎ジュニア22名、そして宮副(兄)先生、宮副(弟)先生、杉澤の50名で練習開始っ！！ …