No.63(11/29)&No.64(12/1)NAC.Jr.長崎教室
こんにちは、杉澤です。 11/29(火)のNACジュニア長崎教室は生徒20名と杉澤の21名で練習を行いました☆ メイン練習はミニハードルを使った動きづくり！ ストライドとピッチの関係を練習の中で体感できました！ 最後はみ …
第150回(11/26)NAC.Jr諫早教室
こんにちは、江口です。 今週は体験者１名を含む２４名と初登場の前道先生、江口で行いました。 ウォーミングアップで「こおりおに」→体操。中学生を中心に自分たちで進めていくことができました。みんな協力的で、安心して見ていられ …
第149回(11/19)NAC.Jr諫早教室
こんにちは、ババです。 今回はJr.20名とババで行いました。 まずは久々、もの集めゲーム！！ 写真を撮るのを忘れてました(^_^;) その後、V・ファーレンの準備のためサブに移動しました ホッピング 先週したハードルジ …
No.59(11/15)&No.60(11/17)NAC.Jr長崎教室
こんにちは、杉澤です。 11/15(火)の長崎教室はメンバー15名と杉澤の13名で練習を行いました☆ まずは階段を使ってウォーミングアップ！ ノンストップで5分間昇降運動！！ みんな汗だくになってました笑 そして前回の諫 …
第148回(11/12)NAC.Jr諫早教室
こんにちは、杉澤です！ 今週のNACジュニア諫早教室は体験者1名を含むメンバー26名と馬場先生、杉澤の28名で練習を行いました。 ウォーミングアップに『こおり鬼』笑 メインメニューはコーンを使ったトレーニングを各種！ ス …