第189回(10/7)NAC.Jr諫早教室
去年に引き続き国体で陸上競技の活躍が目立ちますね^ ^ 今回もババが行いました。 まずはものあつめゲーム！！ 何度もしてるからみんながレベルアップしてて、なかなか勝負がつかなかったり、低学年の子が高学年に勝ったりとおもし …
第188回(9/30)NAC.Jr諫早教室
こんにちは、ババです☀️ 更新が遅くなってしまいました;; 今回はJr.22名とババで行いました。 まずは柔軟体操 最近朝が寒くなってきているので、念入りに BMX?(バイクか！！)負荷をかけたら柔らかくなるやつ 柔らか …
第186回(9/9)NAC.Jr諫早教室
こんにちは、杉澤です☆ 9/9(土)のNACジュニア諫早教室はメンバー24名と北諫早小学校の皆さん6名、そして杉澤の31名で練習を行いました！ まずはウォーミングアップをバトンパスを行いながらWalk & Jog …
第185回(9/2)NAC.Jr諫早教室☆
こんにちは、杉澤です☆ 9/2(土)のNACジュニア諫早教室はメンバー19名と馬場先生、杉澤の21名で練習を行いました☆ ウォーミングアップではお尻歩きやムービングストレッチを各種行いました！ そして変形ダッシュや追いか …
No.129(8/10)NAC.Jr長崎教室☆with茂沙織選手！
こんにちは、杉澤です。 8/10(火)のNACジュニア長崎教室は体験者1名を含む生徒32名と杉澤の33名で練習を行いましたっ!! まずは『もの集めゲーム』でウォーミングアップ！！ そして今回の動きづくりはシャフトを使用し …