第18回(1/25)NAC.Jr.練習会☆
こんにちは、最近いろんなことにチャレンジしている杉澤です。 今回のNACジュニア練習会はメイン指導に杉澤、 サブコーチに奥村先生、溝川先生に参加頂き、練習を行いました。 まずは私がメインで指導する際に徹底している軸を意識 …
★☆長崎アスリートクラブは今年で１０周年☆★
杉澤です☆ 皆様にとって2014年はどんな年でしょうか？？ 私たち長崎ACにとってはなんと10周年という記念すべき年であります。 10年も経てばNACがどのように誕生したのかメンバーでも知らない人も いるかもしれません。 …
2014.01.04NAC練習会！！
杉澤です。 NAC.Jr.の練習会の後は高尾、奥村、村田の4名で練習しました。 メニューは 往復走(1分サイクル) 50m×4 1set 50m×6 1set 2×100mR(チームA:奥村・杉澤 チームB:高尾・村田) …
☆★Control Test The Movie★☆
杉澤です。 12/7に実施したコントロールテストのムービーを作っちゃいました☆ 一部の種目だけですが、どーぞご覧下さい笑 ↓↓↓↓↓↓↓↓ ☆★コントロールテスト動画★☆
第１１回（11/30）NAC.Jr.練習会
こんにちは、杉澤です。 今週のNAC.Jr.の練習は諫早サブグラウンドで行いました。 昨日までの寒さとは打って変わって、雲一つない日本晴れの暖かい中、 気持ちよく練習に取り組むことができました。 メインコーチ …