第73回(4/4)NAC.Jr練習会☆
皆さまこんにちは、杉澤です。 本日のNACジュニアは新メンバーと体験者の3名を加えた23名と馬場先生・杉澤で練習を行いました。 まずは馬場先生のウォーミングアップ☆ ペアで手をつないで相手のお尻にタッチするゲームや、ジャ …
第72回(3/28)NAC.Jr練習会☆
こんにちは、杉澤です。 3/28のNACジュニア練習会は体験者1名を含む23名と馬場先生、杉澤の合計25名で行いました☆ まずは馬場先生によるウォーミングアップ。 ペアストレッチも行いました☆ そして動きづくりの練習。 …
第70回(3/14)NAC.Jr練習会☆
こんにちは、杉澤です。 今回のNACジュニアは体験者1名を含む22名の生徒と奥村先生、杉澤の24名で練習を行いました。 まずは奥村先生によるウォーミングアップと導入運動☆ 鬼を陣地エリアに入れさせない鬼ごっこ。頭とチーム …
第69回(3/7)NAC.Jr練習会&馬場先生結婚式☆
こんにちは、杉澤です。 更新が遅くなってしましましたが、3/7の練習日記スタートです☆ この日は生徒18名と2名の新メンバーを加えた合計20名の生徒と杉澤とで練習を行いました☆ まずはウォーミングアップ。 ジョギングや馬 …
2015NAC陸上クリニック☆(2/28土)
皆さんこんにちは、杉澤です。 本日は毎年この時期に行っている『長崎AC陸上クリニック』を開催しました。 対象は小学1年生～6年生で、今回は100名近くの生徒が参加してくれました☆ 『短距離』『跳躍』『ハードル』の3ブロッ …