第185回(9/2)NAC.Jr諫早教室☆
こんにちは、杉澤です☆ 9/2(土)のNACジュニア諫早教室はメンバー19名と馬場先生、杉澤の21名で練習を行いました☆ ウォーミングアップではお尻歩きやムービングストレッチを各種行いました！ そして変形ダッシュや追いか …
No.129(8/10)NAC.Jr長崎教室☆with茂沙織選手！
こんにちは、杉澤です。 8/10(火)のNACジュニア長崎教室は体験者1名を含む生徒32名と杉澤の33名で練習を行いましたっ!! まずは『もの集めゲーム』でウォーミングアップ！！ そして今回の動きづくりはシャフトを使用し …
No.127(8/3)NAC.Jr長崎教室
こんにちは、杉澤です。 8/3(木)NACジュニア長崎教室は新メンバー２名を含む生徒25名と杉澤の26名で練習を行いました☆ まずは生徒の希望通り『鬼ごっこ』でウォーミングアップ！ そして今回はミニハードルを使った動きづ …
第181回(7/22)NAC.Jr諫早教室
こんにちは、杉澤です。 今回のNACジュニア諫早教室はメンバー24名と馬場先生、杉澤の26名で練習を行いました。 まずは『しっぽ取りゲーム』でウォーミングアップ☆ そして馬跳び＆馬くぐり☆ しっかりと全身を動かしたら次は …
第178回(7/1)&179回(7/8)NAC.Jr諫早教室
こんにちは、杉澤です。 7/1(土)のNACジュニア諫早教室は馬場先生と杉澤で担当☆ 『ネコとネズミ』でウォーミングアップ！そして変形ダッシュ！ チューブを使った動きづくり！ 最後はリレーを2セット！！ そして7/8(土 …