第181回(7/22)NAC.Jr諫早教室

こんにちは、杉澤です。
今回のNACジュニア諫早教室はメンバー24名と馬場先生、杉澤の26名で練習を行いました。

まずは『しっぽ取りゲーム』でウォーミングアップ☆
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そして馬跳び&馬くぐり☆
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しっかりと全身を動かしたら次はじゃんけん往復ダッシュやスネーク走でボディコントール向上を目標としたメニューに取り組みました!
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そして変形ダッシュを各種行って、締めのリレーです。

今回は諫早JACの皆さんと合同で行いました☆
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他クラブ間の交流はお互いが刺激を受けて取り組めるので、定期的に行っていきたいですねっ!!

突然のオファーを快く引き受けてくれてありがとうございました!!
末永先生、江口先生ありがとうございました☆

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