第595回(9/7)NAC.Jr.諫早教室
今日は体験１名を含む１８名で行いました まずはラダーでドーンジャンケンポンをしました ラダーの１マスに１歩で走って行いました その後はラダートレーニングです 昨日の長崎教室のラダーとは違う種目を入れてみましたどれも素早く …
No.787(9/6)Nac.Jr長崎教室
風が強くて涼しいレッスンとなりました 今日は４６名で行いました まずはラダートレーニングです ラダートレーニングでは正確に速くすることが大事です その後のドリルでも速く動かすことをしていきました ストレートレッグのシザー …
第594回(9/5)NAC.Jr.諫早教室
今日はお日様が雲に隠れ、涼しいレッスンとなりました １５名で行いました まずは鬼ごっこです けんけん鬼ごっことジャンプ鬼ごっこをしましたけんけん鬼は休憩ポイントでもタッチされますが、ジャンプ鬼はタッチされないようなルール …
第593回(9/2)NAC.Jr.諫早教室
とうとうほとんどの学校で２学期が始まりましたね 今回は３５名で行いました まずはけんけん鬼ごっこ 休憩ポイントを作り、そこでは両足を着いてもOKですが、安全地帯ではなく、鬼からはタッチされます 次はドリルです 新学期が始 …
第592回(8/31)NAC.Jr.諫早教室
とうとう夏休み最終日となりましたね 今日は１４名で行いました まずは三角おにごっこ １辺２歩の三角形を作り、その周りで鬼ごっこです必ず逃げる人の背中にタッチするようにしているので、逃げ方も背中を見せないように逃げることが …