第622回(11/16)NAC.Jr.諫早教室
久しぶりの雨でのレッスンとなりましたね 今日は１２名で行いました ますはボール追いかけっこです ゴルフボールを脚の間から転がしてもらって、見えたら走り出して取りに行きます相手の人を思いやって、たくさん走らせることができま …
No.817(11/15)Nac.Jr長崎教室
今日は４８名で行いました まずはボール盗りゲームです 警察が（真ん中）がマーカーを盗る泥棒を捕まえますタッチされたら外周１周走ってもらいます１分間で警察として盗られなかったマーカーの数と泥棒として盗った数を足して勝負しま …
第621回(11/14)NAC.Jr.諫早教室
今日は体験１名を含む２０名で行いました まずはボール運びです 練習をした後、リレー方式で勝負をしました ものの数分で暗さが違いますね その後はミニハードルです 踏み下ろすことに意識し、Cまで上げた脚をそのまま下ろし、その …
Vol.18(11/12)NAC Jr.大村教室
寒さが一層寒くなりましたねもう上５枚着込んで、ニット帽を被っているババです 今日は体験１名を含む４名で行いました まずはボール渡しです 上下や左右で上体だけを反ったり捻ったりしてボールを渡します そのあと体を温めるために …
Vol.18(11/12)NAC Jr.大村教室
日曜日の開催となりました体験１名を含む５名で行いました まずはしっぽ取りです 取られたらまたしっぽを補充して参加というルールで行いました 今日はまずマーカー走をしました ケンケンでつぶれず、遊脚の振りをしっかりしていきま …