No.165(12/26)&No.166(12/28)NAC.Jr長崎教室
こんにちは、杉澤です。 12/26(火)のNACジュニア長崎教室はメンバー25名と杉澤の26名で練習を行いました。 冬休みに入ったので、久しぶりに午前中に練習☆ まずはソフトメディシンボールを使って全身運動！ 次はクロス …
『第200回』記念NAC.Jr諫早教室&クリスマス☆
こんにちは、杉澤です。 今回のNACジュニア諫早教室は200回目を記念する練習会となりました！ 早速、メンバー22名と馬場先生、杉澤の合計24名で練習開始っ！！ まずは『鬼ごっこ』から☆ 身体が温まってきたら、次は『クロ …