こんにちは、杉澤です。
12/26(火)のNACジュニア長崎教室はメンバー25名と杉澤の26名で練習を行いました。
冬休みに入ったので、久しぶりに午前中に練習☆
まずはソフトメディシンボールを使って全身運動！
次はクロスジャンプゲーム!!
瞬発力と頭の体操！！笑
最後は往復エンドレスリレーで締め！！
12/28(木)の長崎教室はメンバー27名と杉澤の28名で練習！！
火曜同様、ソフトメディシンボールを使ったトレーニングとクロスジャンプゲーム！
最後はエンドレスリレー100m×4で終了！！
今年のNACジュニアの練習はこれにて終了！！
来年も元気に再会しましょう！！
良いお年をお迎え下さい☆