No.7(4/28)NAC.Jr長崎教室☆
こんにちは、杉澤です。 今回のNACジュニア長崎教室は体験者2名を含む、中学生2名・小学生7名と杉澤の10名で練習を行いました☆ まずはもの集めゲームでウォーミングアップ！ なかなか勝負がつかず、ヘロヘロになっちゃいまし …
壱岐日記-植田編-①
おはようございます、壱岐商業陸上部顧問の植田です。 時が経つのは早いもので、壱岐にきてもう２年になりました。 この前奥村が来たと思ったのにいつの間にか島原に旅立ち、『月一くらいは壱岐の様子を報告してくださいね』なんて言い …
No.6(4/26)NAC.Jr長崎教室☆
こんにちは、杉澤です。 今回のNACジュニア長崎教室の練習は、体験者1名を含む中学生4名と小学生6名、そして杉澤の11名で練習を行いました。 まずはミニハードルを使った動きづくりから。 歩く→走るまでを身体の動かし方とリ …
ｽﾌﾟﾘﾝﾄｹﾞｰﾑ&長崎ﾘﾚｰｶｰﾆﾊﾞﾙ
こんにちは、杉澤です。 4/23スプリントゲーム、4/24長崎リレーカーニバルにNACとNAC.Jrが出場しました☆ 小雨の中の大会となりましたが、みんなバリバリ頑張っていました！！ 私もリレーに数年ぶりに出場しましたが …
No.5(4/19)NAC.Jr長崎教室☆
こんにちは、杉澤です。 今回のNACジュニア長崎教室は体験者1名を含む7名と杉澤の8名で練習を行いました☆ 今回の練習はいろいろな器具を使ってトレーニングに取り組みました。 まずはウォーミングアップを兼ねてスキップ各種か …