第116回(2/27)NAC.Jr練習会☆
こんにちは、杉澤です。 今回のNACジュニアは生徒27名と馬場先生、今村先生、杉澤の30名で練習を行いました。 まずはウォーミングアップ！ 生徒から要望のあったケイドロ？ドロケイ？で身体を温めました。 杉澤は温まるのを通 …
2.20 三島小学校陸上競技教室
長崎AC壱岐支部の奥村です。 今日は壱岐ACと長崎AC壱岐支部の合同企画ということで、三島小学校で陸上競技教室を行いました。 三島とは大島、長島、原島の3つの島の総称です。 大島と長島には珊瑚大橋という橋が架かっています …
第115回(2/20)NAC.Jr練習会☆
こんにちは、杉澤です。 今回のNACジュニアは生徒28名と杉澤の29名で練習を行いました☆ 今回もあいにくの雨天だった為、狭いスペースでしたが 跳躍ドリルを中心に徹底的に股関節回りを動かすトレーニングを行いました。 同じ …
平成27年度松浦市「運動部活動活性化推進事業」陸上競技教室②
こんにちは、杉澤です。 2/18、前回の松浦市青島小中学校に続き、松浦市鷹島中学校にて陸上教室を行って参りました。 今回はNAC.OBの上野博先生と11omH県記録保持者の永田清典先生と杉澤の3名でお邪魔しました☆ この …
第114回(2/13)NAC.Jr練習会☆
こんにちは、杉澤です。 今回のNACジュニアは生徒20名と杉澤の21名で練習を行いました☆ あいにくの雨だったので競技場の2階フロアを利用させて頂いて、 普段ではあまりやらないことに挑戦してもらいました。 テーマは『自分 …