第139回(9/3)NAC.Jr諫早教室☆
こんにちは、杉澤です。 今回のNACジュニア諫早教室は生徒26名と杉澤の27名で練習を行いました！！ 9月に入り、NACジュニアはおかげさまで3周年を迎えることができました。 これも陸上を愛し、ご理解とご協力を頂いた方々 …
No.39(8/30)&No.40(9/1)NAC.Jr長崎教室
こんにちは、杉澤です。 8/30(火)夏休み最後のNACジュニア長崎教室は生徒17名と杉澤の18名で練習開始！ まずは階段ダッシュから！ 今日のメイン練習はゴムチューブを使ったトレーニング！ 低い姿勢での重心移動とその為 …
第138回(8/27)NAC.Jr諫早教室
こんにちは、杉澤です。 今週のNACジュニア諫早教室は生徒19名と杉澤の20名で練習を行いました！ 夏休み最後の諫早教室！張り切っていきましょう笑 ウォーミングアップはみんなから要望のあった『鬼ごっこ』から！ その後、最 …
No.37(8/23)&No.38(8/25)NAC.Jr長崎教室
こんにちは、杉澤です。 8/23(火)のNACジュニア長崎教室は生徒18名、パパ1名と杉澤の20名で練習を行いました。 申し訳ないことに、私が携帯を忘れてきたため、練習風景の写真をとれませんでした…涙 まずはウォーミング …
第137回(8/20)NAC.Jr諫早教室
こんにちは、江口です。 今回は21名のメンバーと村田先生、江口の計23名で行いました。途中からJAC諫早のみなさんと一緒に練習しました。 ウォーミングアップ後はバランス運動。好きなポーズでバランスをとったり、二人組でバラ …