こんにちは、杉澤です。
今週のNACジュニア諫早教室は生徒19名と杉澤の20名で練習を行いました!
夏休み最後の諫早教室!張り切っていきましょう笑
ウォーミングアップはみんなから要望のあった『鬼ごっこ』から!
その後、最近ハマっているボディコントロールの練習を各種☆
カエル立ちから三点倒立へ!!
手押し車は両足持ちバージョンと片足持ちバージョンの2通りで!!
逆?4足歩行とほふく前進も!!
『服が汚れた~』とか『手が痛い~』などいろんな声が聞こえてきましたが、
関係ないねっ!(柴田恭兵風に…)←昭和世代ならわかるはず!…はず!!
ちょっとやそっとじゃ揺らがないタフなハートを身に付けて下さい!!
その後はシャトルランやサークル走!
最後にはエンドレスリレーを3本と5本の2セット行って終了!
今日はかなり走ったね!!