第118回(3/12)NAC.Jr練習会☆
こんにちは、杉澤です。 本日は体験者2名を含む生徒31名と馬場先生、杉澤の33名で練習を行いました☆ 今日の練習の後半は50mのタイムトライアルを行います。 しっかりと身体が動く状態にするぞぉ～☆ まずは『もの集めゲーム …
第117回(3/5)NAC.Jr練習会☆
こんにちは、杉澤です☆ 今回のNACジュニアは生徒30名と馬場先生、杉澤の32名で練習を行いました。 今日はとっても暖かいですね～笑 まずはウォーミングアップ。 『おんぶじゃんけん』 おんぶしてじゃんけんの相手を探します …
第116回(2/27)NAC.Jr練習会☆
こんにちは、杉澤です。 今回のNACジュニアは生徒27名と馬場先生、今村先生、杉澤の30名で練習を行いました。 まずはウォーミングアップ！ 生徒から要望のあったケイドロ？ドロケイ？で身体を温めました。 杉澤は温まるのを通 …
第115回(2/20)NAC.Jr練習会☆
こんにちは、杉澤です。 今回のNACジュニアは生徒28名と杉澤の29名で練習を行いました☆ 今回もあいにくの雨天だった為、狭いスペースでしたが 跳躍ドリルを中心に徹底的に股関節回りを動かすトレーニングを行いました。 同じ …
平成27年度松浦市「運動部活動活性化推進事業」陸上競技教室②
こんにちは、杉澤です。 2/18、前回の松浦市青島小中学校に続き、松浦市鷹島中学校にて陸上教室を行って参りました。 今回はNAC.OBの上野博先生と11omH県記録保持者の永田清典先生と杉澤の3名でお邪魔しました☆ この …