Vol.140(3/24)NAC Jr.大村教室
今日はほとんどのところが修了式だったと思います通知表の成績はどうだったでしょうか？ さて、大村教室のレッスンは13名で行いました まずはシューズチャレンジです 仰向けで片方の靴を乗せ、それを落とさないようにうつ伏せになり …
Vol.138(3/17)NAC Jr.大村教室
朝は雪がちらつく程、寒戻りしましたねまだ冬物をしまわなくてよかったです 今日は12名で行いました めずはジャンプチャレンジです 寒かったので、全身運動のジャンプは暖まりますね空中で手や足を叩いたり、前後ろで叩いたり、回転 …
Vol.137(3/14)NAC Jr.大村教室
ホワイトデーということで、バレンタインもらった人はしっかりお返しができましたか？ 今日は17名で行いました まずは列になってチャレンジです(名前募集中です) ハイタッチはみんなきゃーきゃー言いながら、楽しんじゃってました …
第801回(3/13)NAC.Jr.諫早教室
今日は体験1名を含む23名で行いました まずは三角鬼ごっこです マーカーで三角形を作り、その周りで鬼ごっこをします鬼は相手の背中をタッチしたら1ポイント時間内にたくさんポイントをゲットした方が勝ちです 次にいろいろな歩き …
No.998(3/12)NAC.Jr長崎教室
今日は27名で行いました まずは列になって動きました ジグザクで走ったり、ハイタッチしてから前に行ったり、腕立て伏せしている人の上を跳んだりしました 次にいろいろな歩きをしました ワームウォークは手を先に動かし、その後で …