第820回(5/1)NAC.Jr.諫早教室

5月突入ですが、あいにくの雨となりましたね

今日は21名で行いました

まずはウォーミングアップです

この次に動的ストレッチをしていきました

最後にリレーです

今回は小学生の大会が近く、雨で硬いところでレッスンをしたため、軽い練習をしました
ただ体を巧く使わないとできないものなので、できるように色々な動きにチャレンジしていきましょう