杉澤です。
今僕が力を入れてトレーニングに取り入れている 『Slackline（スラックライン）』をご紹介します☆
このトレーニングはソチオリンピックで銀メダルに輝いたレジェンド『葛西選手』や複合の『渡部選手』、スノーボードの 『角野選手』もトレーニングに取り入れています。
今僕が力を入れてトレーニングに取り入れている 『Slackline（スラックライン）』をご紹介します☆
このトレーニングはソチオリンピックで銀メダルに輝いたレジェンド『葛西選手』や複合の『渡部選手』、スノーボードの 『角野選手』もトレーニングに取り入れています。
バランス感覚や、体幹・インナーマッスル強化。 そして重心移動をしっかり体感できる優れものです。 皆さんも機会があったら挑戦してみて下さい！！！