こんにちは、杉澤です。
今回のNACジュニアは生徒３０名と馬場先生、そして杉澤の高校の後輩である高野先生、そして杉澤の３３名で練習を行いました☆
今日の練習のテーマはボディコントロールです。
まずはマーカーを使ってサイドジャンプです。
サイドにジャンプする為、バランスを崩しやすくなります。
接地時にしっかりと身体を固定できるように意識しましょう☆
今度はソフトメディシンボールを使ってスタートダッシュの練習☆
全身を使って前方へボールを投げだして反動を使ってスタート！
スムーズな重心移動も大切ですね☆
次はコーンを使って素早い動きを促す練習です☆
コーンを倒さないように素早く切り返しましょう☆
最後はリレーを２セット！！先生たち３人はエンドレスリレーで対抗！！！
杉澤は案の定、撃沈しておりました…笑
そして今日は卒業していく６年生が全員揃う最終日でした。
今まで頑張ってチームを引っ張ってくれた卒業生に修了証書とメッセージカード、花束の贈呈式を行いました。
卒業生の心配事は自分たち卒業生がいなくなったら、ちゃんと杉澤をイジるメンバーがいるのか？ということだそうです。
確かにこんなめんどくさい男を相手にするのは容易ではありません…笑
最後はみんなで集合写真☆
チームが一丸となって卒業生を送り出しました。
これから中学生になる皆さんへ
『たくさんの人から応援されるような素敵な選手、人間になって下さい。』
私たち、NACメンバーは末永く君たちを応援し続けます。
卒業本当におめでとうございました。