こんにちは、杉澤です。
NACジュニアは今年初めての練習会となりました。
本年もどうぞよろしくお願い致します☆
年末年始は奥村先生の熱い活動報告がたくさんアップされたこともあり
練習会が待ち遠しくなりました！！
これからの奥村エボリューションが楽しみで仕方ありません☆
さて今回は新メンバー1名と体験者1名、そして卒業生1名を含む32名の生徒と馬場先生、杉澤の34名で練習を行いました。
初練習ということもあり生徒の要望通り鬼ごっこからスタート！
そして押し相撲で身体全身を動かしました！
そしてサーキットトレーニングで様々な動きにトライ！！
しっかり身体づくりを行った後はマーカー走を行いました。
今回のマーカー走はストライドの拡張をテーマに取り組みました☆
最後は普段の倍以上の距離のサークルでリレーを2本行って終了！！
最下位でもあきらめることなく全力で走り、かっこいい？フニッシュを見せる馬場先生をご覧頂きながらさようなら～☆