こんにちは、杉澤です。
何かと忙しくさせて頂いておりまして、更新が遅くなってしまいました…。
9/22に諫早競技場で県ジュニア選手権が開催され、NACジュニアのメンバーが出場しました。
今回はリレーも出場することができ、NACジュニアとしては歴史に残る大会となりました。
自己ベストを更新したメンバーも多い大会でもありました。
また次回に向けて頑張って練習していきましょう。
そして9/26はNACジュニアの96回目の練習会でした。
28名の生徒と馬場先生と杉澤の30名で練習を行いました。
まずは遊びを取り入れたウォーミングアップから☆
瞬発力を養うにもいいトレーニングでした☆
アップが終わったら、1~4年生は馬場先生と、5･6年生は杉澤と練習です。
杉澤班の今回のテーマは『ピッチとストライドを知る』です。
ピッチとストライドのバランスを考えて走れるようになれるといいなぁ~と期待を込めた練習でした☆
最後はリレー！！
今回はいつもより距離を伸ばしてみました。
みんな、体力もしっかりつけていこうね笑
