Vol.234(3/16)NAC Jr.大村教室

今日のテーマは「バランス」です

重心がどこにあるといいのか考えながらやっていきました
できるだけつま先の方に重心を持っていき、勝ちポジになれるようにしています

ケンケンでも重心を考えて、つま先の方に重心があったら前に進みやすいという答えにたどり着き、実践していきました
接地したときにフラフラしないように気をつけましょう