Vol.232(3/9)NAC Jr.大村教室

今日のテーマは「巧緻性」です

スキップドリルで色々な動きをしていき、脳に刺激を入れ、どんな動きでも瞬時にできるような力をつけます
また、脚の軌道や腕と脚の連動も考えながらおこないました