🎍謹賀新年🎍Vol.214(1/5)NAC Jr.大村教室

明けましておめでとうございます
今年も宜しくお願いします

始まりました2026年
たくさん走って、たくさん動いて、楽しい1年にしていきましょう

新年最初のレッスンは大村教室です

ヒップロックを使って階段を上ったり、体を支えながら下ったりしていきました

途中、雨が強くなり、屋根のあるところで補強運動をしていきました