第864回(8/26)NAC.Jr.諫早教室by 馬場翔大on 投稿日: 2025年8月26日 今日は7名と少なめでしたね 今日のポイントは股関節です ボックス(岩を使った)ジャンプで、パワーポジションから股関節から伸ばし、上に乗ることをしていき、これをスタートに生かしていきました