No.995(3/5)NAC.Jr長崎教室

今日は体験1名を含む34名で行いました

まずはドンジャンです

スキップやケンケンでもやってみました

ドリルは速い動きです

足バタバタからの切り返しゲームをして、脚をCまで上げて下ろすことを速くしてもらいました
それも、遊脚をトリプルフレクションして、リズムよく曲げていきましょう

最後にリレーです
久しぶりにトラックを走りました